O Eu Livre vem caminhando e, no meio do caminho, eis que surge novamente a oportunidade de interagir nas escolas.
O novo formato de Escola Integral abre espaço para os alunos obterem novas vivências, no horário contrário ao de sala de aula. Para ir além do reforço escolar em formatos padrões, o Eu Livre começou um trabalho levando para os educandos práticas de percepção do corpo, da mente e das emoções.
Nesse mês de abril, chegamos no CEF 15 (Centro de Ensino Fundamental 15), em Taguatinga, levando a Oficina de Saúde Integral para estudantes do 8º e 9º ano. Em um formato dialético, vamos trabalhar o tripé [corpo, mente e emoções], através de dinâmicas, práticas de automassagem, textos e muita prosa.
Em nosso primeiro encontro, fizemos uma roda e nos conhecemos, relatando nome, idade, de onde viemos, o que gostamos de fazer e o que tem nos incomodado em nosso corpo. Em seguida, alongamos e seguimos com uma oficina de automassagem com óleo de lavanda.
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"Há muros que só a paciência derruba e pontes que só o carinho constrói."
Cora Coralina |
Em nosso segundo encontro, praticamos um pouco de respiração consciente, repetimos a automassagem, praticamos a massagem em dupla e fizemos a Dinâmica da Estrada. Juntos, montamos a nossa estrada e relatamos, através de desenhos, de onde ela vem e pra onde vai, como nos sentimos, quem está conosco ou se estamos sozinhos, quais obstáculos, quais placas de sinalização necessitamos adicionar. Após a construção, trocamos a experiência e apresentamos nossa estrada. Nos conhecemos mais, exteriorizamos sensações, sonhos e desejos.
E, assim, vamos seguindo na missão de levar a Cultura da Saúde para onde pudermos. A cada encontro mergulhamos mais fundo nas emoções, nas queixas, nos desejos, na imensidão do nosso ser. O Eu Livre agradece a oportunidade e segue caminhando nessa estrada, onde se conhecer é o melhor remédio!
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