Ambulatório Popular de Saúde Integral no Seara Espírita Cabocla Jurema

 Há alguns meses, em pareceria com a comunidade do Seara Espírita Cabocla Jurema, estamos em ajustes para lançarmos uma edição mensal de nosso ambulatório também nessa casa de amor e luz. A hora chegou e pronto, aqui, estamos para trabalhar!

 Essa parceria veio nos fortalecer ainda mais dentro do caminho da Educação Popular e trabalho com as comunidades, já que estaremos dentro da periferia de uma grande cidade satélite do DF.

 O formato dessa vez estará um pouco mais expandido, já que a ideia é manter o tratamento com os interagentes participantes, então, estaremos trabalhando com atendimentos de Acupuntura (com fitoterapia) e Homeopatia. Nesse primeiro momento queremos fazer essa edição duas vezes no mês (aos domingos), fortalecendo o vínculo e aprofundando os trabalhos com os interagentes.

 O participante tem a opção de escolher apenas uma terapia para desenvolver naquele dia, ou o pacote (acupuntura, homeopatia, reiki). Os atendimentos são por ordem de chegada e confirmados por email.

 Sobre os terapeutas:

 Mirian Hisano - Estudante de homeopatia e estética natural. Atendimentos também com aurículoterapia, Sei  Shiatsu e é praticante da Kriya Yoga.

 Edna Cruz - Terapeuta Reikiana, Sistema Usui Nível III, ANAHATA Reiki, Karuna Reiki, Pedagoga  Aposentada.

 Caroline Nóbrega - Massoterapeuta há mais de 6 anos, artesã e coordenadora da EcoFeira do Mercado  Sul. Trabalha com estética natural e é também cabeleireira.

 Mariana Almeida - Acupunturista e eterna estudante da milenar Medicina Chinesa. É educadora popular no  coletivo Eu Livre, trabalha com terapias complementares á acupuntura como Alimentação Terapêutica,  Fitoterapia e Aurículoterapia. É reikiana, doula e educadora perinatal.


 Serviços:

 Local: Seara Espírita Cabocla Jurema - QNM 30 Módulo "D" , área especial, Ceilândia Norte
 Hora: Manhã - 09h ás 12h , Tarde - 14h ás 17h
 Valores: 
 Acupuntura - R$ 40,00
 Massagem - R$ 30,00
 Homeopatia - R$ 30,00
 Reiki - R$ 20,00
 Pacote com Acupuntura, Reiki e Homeopatia - R$ 80,00
 Reserva de vaga: mirian.hisano@gmail.com
 Dúvidas: 9825-6018 , 8504-5513 e 8546-6963

Até breve, compartilhem!
Com amor,
Equipe Eu livre.

Série de vídeos Prosas Paridas - Relato 3: Ritta Caribé Pinho (Brasília-DF)

A série de vídeos Prosas Paridas está de volta! Esse terceiro episódio traz o relato da nossa madrinha, a parteira Ritta Caribé Pinho. No vídeo, gravado aqui mesmo em Brasília, Ritta vai além do pré-parto, parto e pós-parto, trazendo uma dimensão mais ampla sobre a criação d@s filh@s e sobre o processo de gestar e maternar. 

Ritta Caribé Pinho trabalhou por 18 anos como doula e educadora perinatal até se tornar parteira, tendo como mestras as parteiras tradicionais Naoli Vinaver (MEX) e Sueli Carvalho (PE). Já acompanhou mais de 500 partos, entre hospitalares e domiciliares. Suas primeiras experiências foram na Inglaterra, com suas duas próprias gestações. Com a vivência pessoal que teve no parto dos filhos, um hospitalar e outro domiciliar, Ritta percebeu o caminho que seguiria, recebido pela sensibilidade ancestral que carrega em seu ofício. 

Além do trabalho no partejar, Ritta participa de rodas quinzenais e mensais sobre parto. É nossa madrinha, pois todo mês está conosco na roda sobre parto que realizamos mensalmente, no Espaço Cultural Mercado Sul. 

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Veja também os primeiros relatos, com a parteira tradicional Val Santana e a aprendiz de parteira Ludimila Nascimento. 

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Vivência no CEM 1 Julia Kubitschek - Candangolândia (PSE - Fiocruz)

Na manhã de quarta-feira (14 de maio), dia de Lua Cheia, realizamos em parceria com a FIOCRUZ uma vivência no Centro de Ensino Médio 1 Júlia Kubitschek, dentro do Programa Saúde na Escola (PSE). A atividade foi direcionada a estudantes do 1º ano do Ensino Médio. Em círculo, iniciamos a roda com a apresentação de todos, usando o “bastão-que-fala”, que na roda foi um pandeiro, simbolizando a nossa cultura popular. A vivência girou em torno do ressignificar o conceito de saúde, do olhar pra dentro, percebendo a responsabilidade por nossos padrões de saúde x doença.

 

Numa dinâmica onde os alunos respondiam a perguntas como “O que é saúde para você?”, “O que os antigos de sua família diziam em relação à saúde?”, “Onde falta saúde?”, “Qual a raíz da não-saúde”, “Que ferramenta existe dentro de você para mudar essas questões?”, trocamos entre nós os papéis de respostas e discutimos os conceitos falados. No início, algumas opiniões eram limitadas apenas ao vínculo da saúde com a medicina hospitalar, com o poder aquisitivo e com os lugares de maior presença de tecnologias. Depois, a partir da troca de saberes, a conversa ampliou horizontes e o grupo se aproximou de outras visões.

Alguns conceitos de saúde apresentados falavam de bem-estar, de natureza e de amor. Foi quase unânime a percepção de que há falta de saúde nos hospitais e há saúde em abundância na Natureza e no vínculo com ela. Pudemos perceber juntos, avaliando a evolução da modernidade, que no último século adoecemos mais por falta de tempo de se olhar, de se alimentar com qualidade e, principalmente, pela falta de amor, que influencia o adoecimento de muitas famílias. 

 

Uma outra questão que o grupo defendeu com força é de que falta saúde nas escolas, quando as aulas são levadas em um sistema padrão de ensino, com pouco diálogo e muita imposição. Após prosas, ressignificações, concordânias e discordâncias, entramos em silêncio, fechamos os olhos, ouvimos um conto sobre o início da humanidade e vivenciamos um pouco dos Cinco Elementos (Medicina Chinesa), ancorando os diversos aspectos de nossos órgãos, emoções e sentidos. 

 

Esse contato com jovens estudantes nos trouxe o aprendizado de que é possível, sim, transcender os padrões atuais, é possível ativar a responsabilização por nosso bem-estar e de que, no fundo, todos sabem que a saúde não está vinculada somente ao corpo, mas também à nossa mente, emoções, à sociedade, à escola, nossa casa, à rua, ao ar que respiramos e à atitude de cada um. 

 

Agradecemos ao Universo pela oportunidade e à equipe FIOCRUZ e PSE. Com determinação, continuamos a caminhada, prontos para aprender ensinando, acolher o saber do outro e construir, juntos, novas formas de debater e agir nas áreas da saúde e da educação.

Roda de Prosa CRIA (mães e filhos) na V Eco Feira do Mercado Sul

Salve, amig@s! 

No próximo sábado, 10 de maio, o Eu Livre vai realizar a 1ª Roda de Prosa Cria, com mães e filhos, durante a V Eco Feira do Mercado Sul. Aproveitando a proximidade com o Dia das Mães, ao inveś de consumir e consumir, vamos dialogar sobre educação, vida comunitária, maternar e outros assuntos relacionados. Durante a roda vamos exibir o 3º episódio da série de vídeos Prosas Paridas, com a parteira Ritta Caribé Pinho, e outros vídeos sobre brincadeiras infantis e maternar. A partir das 10h, no Beco do Mercado Sul, com entrada franca. Apesar de ser para mães e filhos, estão todas e todos convidad@s!!! 

V ECO FEIRA DO MERCADO SUL E FESTIVAL BECO LIVRE 

No próximo sábado, dia 10 de maio, a oficina de artes e ofícios Tempo Eco Arte, junto com artistas e amigos solidários, realiza a V Eco Feira do Mercado Sul, em Taguatinga. Como de costume, o evento contará com exposição e venda de produtos artesanais, oficinas e palco aberto para artistas que quiserem se apresentar. Haverá também roda de capoeira com o Grupo Semente do Jogo de Angola e duas rodas de prosa, uma para mães e filhos, puxada pelo Eu Livre - Educação e Saúde, e outra roda chamada Beco Livre, onde serão discutidos temas como comunicação livre, parto natural, memória e território.

A programação começa às 10h e segue até à noite, com entrada franca e livre. Além de um local para exposição e venda de produtos ecológicos, a Eco Feira do Mercado Sul se consolida como espaço livre de convívio, trocas, arte e economia solidária.

Beco Livre

Em paralelo, o Núcleo de Pesquisa e Desenvolvimento Digital da Rede Mocambos, a Gunga Som Imagem e Movimento e militantes da liberdade organizam uma jornada de encontros, trocas de ideias, buscas de soluções, trabalhos e diversões em torno do uso das Tecnologias e Programas Livres. O I Festival Beco Livre nasce da iniciativa deste núcleo de coletivos que se formou no Mercado Sul, a partir de 2007, e convida todas e todos que se interessam por educação, comunicação, música e diversão de crianças e adultos neste mundo cheio de computadores, câmeras, propagandas, manias e vícios.

A junção destes eventos simboliza a crítica a uma sociedade de alienação e dependência, onde mais que consumidores nos tornamos as mercadorias, e mostra que há alternativas para bem viver e conviver, retomando as trocas entre humanos, as trocas com a Terra, com as estrelas e com o etéreo.

Programação

• 10h às 20h: Exposição e venda de produtos artesanais e ecológicos 
• 10h: Roda de Prosa Cria, para mães e filhos, (Eu Livre – Educação e Saúde) - Aproveitando a proximidade com o Dia das Mães, vamos discutir educação e outros temas 
• 11hs: Apresentação Gunga Som Imagem e Movimento - 6 anos produzindo comunicação e sustentando vidas usando exclusivamente programas livres (GNU/Linux) 
• 14hs: Mulheres e Software Livre (Drica Veloso e Fabiana Goa) 
• 15hs: Rede Mocambos e o Baobáxia: luta e defesa dos territórios quilombolas e saberes tradicionais numa rede de bibliotecas virtuais compartilhadas através de servidores locais eventualmente conectados à internet. 
• 16h: Roda de Capoeira Angola (Semente do Jogo de Angola) 
• 17h: Roda de Prosa Beco Livre - Espaço para trocas ancestrais, comunicação (software) livre, parto natural, memória e território... Convidad@s especiais: Ritta Caribé Pinho (parteira tradicional) e Joey Hess (Comunidade Debian).
  
  

3ª Roda Prosas Paridas

Salve, salve!

Nosso III Encontro Prosas Paridas acontecerá no dia 30 de abril, das 19h às 21h30, no Espaço Cultural Mercado Sul. Como de costume, a mediação é com a parteira Ritta Caribé Pinho. A contribuição é feita de forma consciente e voluntária. Lembrando que o Encontro Prosas Paridas é sempre realizado na última qurta-feira do mês, aberto não só a gestantes e mães, mas para qualquer pessoa interessada na naturalização do parto e na saúde sexual da mulher.

São tod@s bem-vind@s!

Cenas da nossa 1ª roda

Cuidados extras de massagem e acupuntura

Salve, salve!

Como a procura pelo Ambulatório Popular de Saúde Integral tem sido grande, ampliamos as possibilidades de oferta dos atendimentos que realizamos. A partir de abril, o Eu Livre vai oferecer cuidados extras, às segundas, quintas sextas à tarde. Essas ações são diferentes do Ambulatório, vão focar em uma terapia apenas, mas com mais tempo e profundidade. 

Massagens

Dia: todas as sextas-feiras

Horário: das 14h às 18h 

Vagas: 4 por dia (tem que reservar antes, por telefone ou e-mail)

Terapeuta: Caroline Nóbrega

Informações e reservas: 61 8406.0683 ou carol.nbessa@gmail.com
Opções: massagem corporal relaxante | massagem quick - na cadeira


Acupuntura

Dia: segunda ou quinta-feira
Horários: a combinar
Vagas: 4 por semana (só para mulheres. Tem que reservar antes, por telefone ou e-mail)
Terapeuta: Mariana Almeida
Informações e reservas: 61 8546.6963 ou terapiaeulivre@gmail.com

Roda de Cantos e Mantras do Mundo

Em uma parceria relâmpago (assim que é bom né...), o Eu Livre recebe na próxima quarta-feira (2 de abril) a Roda de Cantos e Mantras do Mundo, com a mediação da cantora colombiana Isabel Cardona Colina. A vivência vai utilizar a voz como ferramenta curativa, a partir de uma imersão de práticas para a auto-liberação de emoções estagnadas no corpo e na mente. 

A ideia é que cada ser trabalhe seu estado interno, ao compartilhar de um ambiente externo propício para soltar a voz natural e livremente. Durante a vivência, serão desenvolvidas práticas para a auto-exploração do corpo como instrumento musical: técnicas vocais e de respiração, alinhamento de chakras, visualizações, yoga, tao, percussão e expressão corporal.

A roda será das 19h às 22h30, no Espaço Cultural Mercado Sul, em Taguatinga. É aberta para adultos e crianças e a contribuição é de R$ 15. Cheguem pontualmente! Cada prática é fundamental para o desenvolvimento da vivência. 

Um pouquinho do som de Isabel:

Mediação 

Isabel Cardona Colina é cantora, artista cênica e pesquisadora da arte como terapia. Há 7 anos desenvolve um método para utilizar a voz como ferramenta de cura de processos emocionais. Ao lado de Netan Yahu, forma a dupla colombiana Elixir Tafari. Em viagens pelo mundo, os dois pesquisam e apresentam shows com a mistura de dança, artes circenses e música: ritmos afrolatinos, ciganos, cubanos, jazz, salsa, soul, gypsy, mantras e cantos sagrados. 

SERVIÇO 

Roda de Cantos e Mantras do Mundo - a voz como ferramenta curativa

Dia: 2 de abril de 2014 (quarta-feira) 

Horário: das 19h às 22h30 

Local: Espaço Cultural Mercado Sul 

Endereço: QSB 12, Lote 4 – Mercado Sul, Samdu Sul – Taguatinga 

Contribuição: R$ 15 

Informações: 61 8575.8500 

Sem contra-indicações de público