Nesta última segunda-feira, dia 13/08, nos encontramos mais uma vez para celebrar, compartilhar, praticar e vivenciar ensinamentos a respeito do Chacra Laríngeo. O encontro contou com uma longa prática de Yoga, onde, além de nos exercitar fisicamente, entoar mantras, trazendo a presença e atenção para este centro e para o momento. Seguimos, com nossa roda de saberes, envolvendo os saberes dos interagentes e conhecimentos sob a ótica das Medicinas Chinesa e Ayurvédica. Falamos sobre alimentos, ervas, pontos de acupuntura e informações físicas relacionadas a esse centro.
A partir da indagação de um novo interagente ("Em todas as medicinas existe a compreensão dos chakras?"), conversamos sobre a proposta do Eu Livre, que é exatamente trazer à tona os diversos conhecimentos de cada medicina e suas interrelações na visão holística da saúde. Após a roda de saberes, demos continuidade com um execício para soltarmos a voz e o coração, seguindo da prática do Canto Primal, onde cada um, conectado com o momento presente através da respiração, trouxe as vogais de seu nome em forma de canto, acompanhado de um som orgânico e intuitivo, produzido por todos os participantes.
Finalizamos nosso encontro Vishuddha com o Bastão-que-fala, onde pudemos praticar com precisão oa característica da comunicação e da expressão do chacra laríngeo, trabalhado no dia, ouvindo e falando com o coração, antes de liberar a fala. Com emoção, todos relataram suas experiências e percepções do dia. O Eu Livre segue com alegria e otimismo. O próximo encontro, no dia 20/08, será direcionado ao Chacra Frontal.
Aguardem a programação e até a próxima!
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