Espaço ainda em reforma, sem máquina fotográfica e com várias interferências externas. O que é isso perto da alegria da volta e da energia do chakra cardíaco? Tudo isso é nada. Nessa segunda-feira passada, 6 de agosto, o Eu Livre retomou suas atividades no novo Espaço Cultural Mercado Sul. Revemos os amigos de vivência e pudemos receber novos membros, em uma noite de muito amor, saúde e compartilhamento.
Iniciamos com prática de yoga e respiração, para ativar e harmonizar o Anahata (Chakra do Coração). Seguindo, partimos para nossa querida roda de saberes, com alguns ensinos sobre as particularidades deste chacra, com base na Medicina Ayurvédica. Na abordagem da Medicina Chinesa, conhecemos alimentos, ervas e práticas que tonificam o coração. Nesse momento, trocamos ainda muitos saberes pessoais que envolvem a região onde se situa o centro energético do Anahata.
Após esse compartilhamento, iniciamos uma prática com tambor xamânico, mediada pelo nosso convidado especial, Pedro Maia. Nessa prática, conectamos as batidas do nosso coração com o pulsar do centro da terra e com o pulsar do coração azul do céu. Seguindo, realizamos uma atividade de olhar, de toque e de sensibilidade, onde todos caminharam entre si, reconhecendo e se relacionando com o outro. Depois, em duplas, compartilhamos o toque no coração e do olhar verdadeiro.
No momento do "bastão-que-fala", cada um expressou seu sentimento sobre esse encontro e sobre os dois meses de pausa do Projeto Eu Livre. Foi um momento de muita risada e de conexões. Percebemos que nossa volta se deu no momento certo e que a pausa foi necessária para o amadurecimento de todos os envolvidos - mediadores e interagentes. Voltar com o chakra do coração foi uma chave para a continuidade da nossa caminhada. No fim da noite, fizemos um sorteio surpresa de um colar de macramê com quartzo rosa. Após uma quase marmelada (rs), o colar foi para um dos novos membros de interagantes.
Na próxima segunda-feira, dia 13 de agosto, seguimos a vivência com foco no chakra laríngeo (Vishuddha). Em breve, divulgamos a programação. Esse próximo encontro será o primeiro do segundo e último módulo da vivência "Os 7 centros de energia e as medicinas naturais - uma abordagem prática". Teremos ainda mais três chakras e um encontro final, num lugar que será revelado em breve.
A Equipe Eu Livre agradece a paciência de todos e a acolhida nesse retorno.
Até a próxima! Namaskar!
Nenhum comentário:
Postar um comentário